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La  Nutrition et ses effets sur la santé

By Claire Clarissa,

La nutrition joue un rôle crucial dans la santé globale, influençant le bien-être physique et mental. Une alimentation équilibrée est essentielle pour prévenir de nombreuses maladies chroniques et améliorer la qualité de vie. Cet article explore l’importance de la nutrition, les tendances alimentaires actuelles, et leur impact sur la santé. 🥭 Importance de la Nutrition … Continued

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L’adiction aux réseaux sociaux

By Claire Clarissa,

  L’ère numérique  a apporté des changements profonds dans notre manière de vivre, de travailler et de communiquer. Parmi ces changements, l’essor des réseaux sociaux se distingue par son impact significatif sur notre quotidien. Facebook, Instagram, Twitter, TikTok et autres plateformes similaires sont devenus des éléments omniprésents de notre vie. Cependant, cette omniprésence pose des … Continued

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Les mères toxiques : Comment se comporte une mère toxique ?

By Claire Clarissa,

Les relations familiales peuvent être une source de soutien et d’amour, mais elles peuvent aussi être marquées par la toxicité et la manipulation. Parmi ces relations complexes, celle entre une mère et son enfant peut parfois devenir toxique. Une mère toxique est une personne dont le comportement crée un environnement émotionnellement nuisible pour ses enfants, … Continued

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Les FODMAPs c est quoi au juste ?

By Claire Clarissa,

Tout le monde en parle et certains font même tout pour les éviter mais de quoi s’agit il exactement ? Les FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols) sont un groupe de glucides à chaîne courte et de polyols qui peuvent être mal absorbés dans l’intestin grêle. Les principaux types de FODMAPs sont : 1. … Continued

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GINSENG

By Claire Clarissa,

🌿Le ginseng (Panax ginseng) c’est une plante vivace appartenant à la famille des Araliacées, largement connue pour ses propriétés médicinales. Voici une fiche détaillée sur cette plante : Description– Nom commun : Ginseng– Nom scientifique : Panax ginseng– Famille : Araliacées– Origine : Asie de l’Est, principalement en Corée, Chine, et Sibérie orientale Caractéristiques botaniques– … Continued

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Maîtriser la spasmophillie oui  c’est possible

By Claire Clarissa,

La Spasmophillie  est un trouble du système neuro vegetatif, c’est une condition neurologique caractérisée par une dysfonction du système nerveux autonome, qui contrôle les fonctions involontaires du corps telles que la respiration, la digestion, la fréquence cardiaque et la régulation de la température corporelle. Cette condition est également souvent associée à des symptômes moteurs tels … Continued

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MIEUX COMPRENDRE LA RECTOLITE HEMORRAGIQUE (image Bing)

By Claire Clarissa,

La Rectocolite hémorragique (RCH) est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin, également connue sous le nom de colite ulcéreuse. Elle affecte principalement le côlon et le rectum, provoquant une inflammation et des ulcérations dans la muqueuse intestinale. Voici quelques points clés sur la RCH : Causes et Facteurs de Risque 1. Cause Exacte Inconnue : … Continued

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