Maîtriser la spasmophillie oui c’est possible
By Claire Clarissa,
La Spasmophillie est un trouble du système neuro vegetatif, c’est une condition neurologique caractérisée par une dysfonction du système nerveux autonome, qui contrôle les fonctions involontaires du corps telles que la respiration, la digestion, la fréquence cardiaque et la régulation de la température corporelle. Cette condition est également souvent associée à des symptômes moteurs tels que des mouvements musculaires involontaires ou des contractions prolongées.
👉 Symptômes
1. Symptômes Autonomes :
– Troubles digestifs : Nausées, vomissements, troubles de la digestion.
– Troubles cardiovasculaires : Palpitations, fluctuations de la pression artérielle.
– Troubles respiratoires : Essoufflement, respiration irrégulière.
– Troubles thermiques : Sueurs excessives, frissons, sensation de froid ou de chaud.
2. Symptômes Moteurs :
– Contractions musculaires involontaires : Tics, spasmes musculaires, dystonie (contractions musculaires prolongées).
– Tremblements : Mouvements involontaires rythmiques des muscles.
3. Symptômes Émotionnels :
– Anxiété, nervosité, irritabilité.
– Dépression, détresse émotionnelle.
👉 Causes
Les causes exactes de la spasmophillie ne sont pas entièrement comprises, mais elles sont souvent multifactorielles et peuvent impliquer des anomalies dans le fonctionnement du système nerveux autonome, des facteurs génétiques, des déséquilibres chimiques dans le cerveau et des facteurs environnementaux. Des événements stressants, des traumatismes physiques ou émotionnels et certaines affections médicales sous-jacentes peuvent également déclencher ou aggraver les symptômes de la dystonie neurovégétative.
👉 Diagnostic et Traitement
1. Diagnostic :
– Le diagnostic de la spasmophillie repose souvent sur l’évaluation des antécédents médicaux du patient, des symptômes rapportés et des examens cliniques.
– Des tests supplémentaires, tels que des analyses de laboratoire, des tests d’imagerie cérébrale ou des évaluations neurologiques spécialisées, peuvent être recommandés pour exclure d’autres conditions médicales possibles.
2. Traitement :
– Le traitement vise généralement à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie du patient.
– Les options de traitement peuvent inclure des médicaments pour traiter les symptômes spécifiques (tels que des médicaments anxiolytiques, des relaxants musculaires ou des antidépresseurs), des thérapies physiques pour améliorer la fonction musculaire et la mobilité, ainsi que des approches de gestion du stress et de l’anxiété.
👉 Prise en Charge quotidienne
En plus du traitement médical, la gestion efficace de la spasmophillie peut impliquer des changements de mode de vie et des stratégies d’adaptation pour aider à faire face aux symptômes
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Le figuier est un arbre très apprécié en phytothérapie. Reconnu pour réguler et rééquilibrer le système nerveux, on l’utilise en période de stress pour calmer les angoisses et les troubles du sommeil. C’est également un allié de choix en cas de troubles (source Messegue. fr)
🌟Eau de mélisse
Connue pour ses propriétés calmantes, elle est particulièrement efficace pour apaiser la nervosité, l’anxiété et les spasmes. Extraite de Melissa officinalis, une plante médicinale utilisée depuis des siècles, cette huile essentielle est idéale pour favoriser la relaxation et le bien-être mental. (essenciag. fr)
🌟Le sac en papier
Respirer dans un sac en papier permet de ré-inhaler une partie du CO2 que vous expirez. Cela augmente la concentration de CO2 dans le sang et aide à rétablir l’équilibre entre O2 et CO2.Cette correction de l’hypocapnie peut réduire les symptômes désagréables et aider à calmer la personne en crise.
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masser le point du plexus avec he menthe poivrée dilué dans une huile végétale de votre choix Le plexus solaire, également connu sous le nom de plexus cœliaque, est un réseau dense de nerfs situé dans la région abdominale, derrière l’estomac et juste en dessous du diaphragme. Cette zone est souvent associée à des sensations de stress et de nervosité.
Le plexus solaire est une importante concentration de nerfs du système nerveux autonome, qui régule des fonctions involontaires comme la digestion et la réponse au stress.
Le plexus solaire est parfois appelé le « cerveau abdominal » en raison de sa sensibilité aux émotions. Les émotions fortes comme la peur ou l’anxiété peuvent provoquer des tensions et des douleurs dans cette région
En comprenant le lien entre le plexus solaire et la nervosité, il est possible de mieux gérer les symptômes physiques du stress et de trouver des moyens efficaces pour apaiser cette région sensible.
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